top of page
ד״ר נגה פורת
מומחית במיילדות וגינקולוגיה,
ייעוץ ברפואת גיל המעבר.
מאמרים


טיפול הורמונלי חליפי וסרטן השד: המדריך המעודכן ל-2026
האם טיפול הורמונלי חליפי (MHT) מעלה את הסיכון לסרטן השד? ד"ר נגה פורת מסבירה על הקשר בין מנופאוזה לסרטן השד על פי המחקרים העדכניים ביותר. טיפול הורמונלי חליפי (MHT) נחשב כיום לטיפול היעיל ביותר עבור תסמיני גיל המעבר (מנופאוזה), אך הקשר שלו למחלות כמו סרטן השד מעורר חששות בקרב נשים. המידע המדעי המעודכן לשנת 2026 מראה כי הסיכון אינו אחיד; הוא תלוי מאוד בסוג הטיפול, במשך השימוש ובעיקר בסוג הפרוגסטרון שנבחר לטיפול. הקשר בין MHT לסרטן השד: תמונת המצב העדכנית המחקרים העדכניים ביות

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


תסמונת קדם וסתית (PMS): תסמינים, אבחון ודרכי טיפול
סובלת מ-PMS? הנה סקירה על התסמינים , ההבדל מ-PMDD ודרכי הטיפול: משינוי תזונתי ועד טיפול הורמונלי. תסמונת קדם־וסתית, או PMS (Premenstrual Syndrome), היא אוסף של תסמינים גופניים, רגשיים והתנהגותיים המופיעים בשלב הלוטאלי של המחזור — כ-7 ימים לפני הווסת — ומשתפרים/נעלמים עם תחילת הדימום או זמן קצר לאחריו. עוצמת התסמינים משתנה מאוד: אצל חלק מהנשים מדובר באי־נוחות קלה, ואצל אחרות התסמינים פוגעים בתפקוד, בעבודה, בלימודים, במערכות יחסים ובאיכות החיים. עד כמה PMS שכיחה? תסמינים קדם־

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


מיגרנה - זה לא סתם כאב ראש
סובלת ממיגרנה? ד"ר נגה פורת מסבירה על תסמיני מיגרנה, איך ניתן להפחית את ההתקפים וטיפולים חדשניים, מיגרנה: הרבה יותר מסתם כאב ראש כשכואב הראש בעוצמה, "דופק" סביב העין, מלווה בבחילה, רגישות לאור ולעיתים גם בהקאות — ייתכן מאוד שמדובר במיגרנה. זו אינה "סתם" תחושת כאב, אלא מחלה נוירולוגית שכיחה שיכולה לפגוע משמעותית באיכות החיים, בעבודה ובשגרה. מיגרנה היא אחת הסיבות השכיחות למוגבלות, במיוחד בקרב נשים בגילי 50 ומטה. ברוב המקרים היא אינה מסכנת חיים, אך היא עלולה לשבש מאוד את היומיום

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


בדיקת צפיפות עצם בנשים: מה משמעות התוצאה?
חוששת מאוסטיאופורוזיס? ד"ר נגה פורת מסבירה מתי מומלץ לבצע בדיקת צפיפות עצם בנשים, מה ההבדל בין אוסטיאופניה לאוסטיאופורוזיס ואיך לשמור על בריאות העצם בגיל המעבר. בדיקת צפיפות עצם בנשים: כל מה שחשוב לדעת על בריאות העצם בדיקת צפיפות עצם בנשים היא אחת הבדיקות החשובות ביותר לזיהוי מוקדם של ירידה במסת העצם, מצב העלול להוביל לפתחם של אוסטיאופניה ואוסטיאופורוזיס. כרופאת נשים המלווה נשים מזה עשורים, אני רואה חשיבות עליונה באבחון מוקדם; הבדיקה מסייעת להעריך את הסיכון לשברים, במיוחד בתק

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


תרופות לירידה במשקל ושימוש באמצעי מניעה: מה חשוב לדעת?
נוטלת תרופות לירידה במשקל ומשתמשת בגלולות? עברת ניתוח למעקף הקיבה? ד"ר נגה פורת מסבירה על על יעילות אמצעי מניעה וספיגתם בגוף במקרים אלה. תרופות חדשות לטיפול בהשמנה, ובעיקר ממשפחות GLP-1 ו-GLP-1/GIP (כמו אוזמפיק, וויגובי או מונג'רו), משנות את פני הרפואה המודרנית. הן משפרות משמעותית את הגישה לטיפול בהשמנה בזכות השפעה על תיאבון, תחושת שובע וקצב ריקון הקיבה. אולם, כ רופאת נשים עם ניסיון רב, חשוב לי להדגיש שלצד היעילות הקלינית, יש להן משמעות מעשית דרמטית עבור נשים בגיל הפוריות. ה

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


תוספי מזון וויטמינים בגיל המעבר – מה באמת מומלץ?
קיימים תוספים שיכולים להיות מועילים במצבים מסוימים, אך חשוב לדעת כי רובם אינם מהווים תחליף לטיפול הורמונלי כאשר קיימת התוויה רפואית לכך. אני רואה חשיבות רבה בבסיס עובדתי; להלן סקירה המבוססת על ההמלצות המעודכנות של האיגודים המובילים בעולם.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


גירוי בפות ובנרתיק: הנחיות לשמירה על עור הפות והקלה על גרד
סובלת מגירוי או גרד נרתיקי? ד"ר נגה פורת עם מדריך מעשי לשמירה על עור הפות, בחירת סבון אינטימי נכון ומניעת יובש וצריבה.
עור הפות עדין ורגיש במיוחד, ולכן חשוב להכיר את הדרכים הנכונות לטפל בו. במקרים רבים של גרד נרתיקי או אי-נוחות, ניתן להקל על התסמינים בעזרת שינויים פשוטים בשגרה היומית והימנעות מחומרים שעלולים לגרום ליובש, חיכוך או גירוי מיותר.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


הפרשות נרתיקיות: מה תקין ומתי כדאי לפנות לרופאת נשים?
תופעה טבעית או דלקת? כל מה שאת צריכה לדעת על הפרשות נרתיקיות, סימני אזהרה, היגיינה נכונה וחשיבות הבדיקה אצל גינקולוגית. ד"ר נגה פורת מסבירה. הפרשות נרתיקיות: אם אי פעם תהית אם ההפרשה שאת רואה היא "רגילה" או משהו שדורש בדיקה – את לא לבד. נשים רבות פונות עם השאלה הזו בדיוק. חדשות טובות: ברוב המקרים מדובר בתופעה טבעית לחלוטין, אך יש כמה סימנים חשובים שכדאי להכיר שהמצריכים התייחסות. הפרשות נרתיקיות הן חלק טבעי מהבריאות האינטימית של הגוף. אצל רוב הנשים והנערות, הן עוזרות לשמור על

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


מותר או אסור בהריון? המדריך לאם ולעובר
מה מותר ומה אסור בהריון? ד"ר נגה פורת עושה סדר: מצביעת שיער וטיפולי שיניים ועד תזונה נכונה, לק ג'ל וטיסות. המדריך שיעזור לך לעבור את ההריון בביטחון.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


ביקור ראשון אצל רופאת נשים: כל מה שחשוב לדעת
מפגש ראשון אצל רופאת נשים יכול לעורר לא מעט שאלות ולא מעט חרדה. מה בודקים? מה לצפות? ומה מומלץ להכין מראש? ד"ר נגה פורת, מומחית ברפואת נשים, מסבירה כל מה שחשוב לדעת לפני, במהלך ובאחרי הביקור הראשון.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


יובש נרתיקי בגיל המעבר: למה חשוב לטפל?
גיל המעבר (מנופאוזה) מביא עמו שינויים פיזיולוגיים רבים בגוף האישה, שאחד הבולטים שבהם הוא אטרופיה נרתיקית. מצב זה, המהווה חלק מהתסמונת האורוגניטלית של גיל המעבר, נובע מירידה חדה ברמות האסטרוגן – ההורמון האחראי עובי רקמת הנרתיק, הלחות והאלסטיות של

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


השמנה בגיל המעבר מה הגורמים ומהו הטיפול הנכון?
לפני גיל המעבר, האסטרוגן אחראי על הצטברות שומן תת-עורי באזור הירכיים והישבן — פיזור שנקשר להשפעות חיוביות על חילוף החומרים. עם הירידה ברמות האסטרוגן, הגוף עובר לדפוס אנדרואידי: השומן מצטבר בבטן, כשומן ויסצרלי. בעגה הפשוטה — ה"אגסים" הופכות ל"תפוחים".

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


ירידה בחשק המיני בגיל המעבר– מה הסיבות ואיך ניתן לטפל?
גיל המעבר הוא תקופה של שינוי משמעותי בחיי האישה. לצד גלי חום, שינויים במצב הרוח , דפוסי השינה ועוד, יש נשים לא מעטות שחוות ירידה בחשק המיני. הירידה בחשק המיני בגיל המעבר נפוצה מאוד, תפקוד מיני מושפע מגורמים רבים, ולכן נדרשת הערכה מקצועית שתביא להתאמת טיפול נכון ולשיפור בהרגשת האישה ותפקודה.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


כל מה שחשוב לדעת על בדיקת סקר ל-GBS בהריון וטיפול בלידה
חיידק המצוי באופן טבעי במערכת העיכול ובאזור הנרתיק ופי הטבעת אצל חלק מהנשים והגברים. ברוב המקרים החיידק אינו גורם לתסמינים ואינו נחשב למחלה, אלא למצב של נשאות בלבד.
עם זאת, במהלך הלידה החיידק עלול לעבור מהאם ליילוד. לכן קיימת חשיבות רבה לאיתור נשים נשאיות במהלך ההריון ומתן טיפול אנטיביוטי מניעתי בזמן הלידה, שמפחית משמעותית את הסיכון לזיהום ביילוד.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


וירוס הפפילומה (HPV): כל מה שחשוב לדעת על מניעה, חיסון ואבחון
וירוס הפפילומה האנושי (HPV) הוא אחד הווירוסים השכיחים ביותר בעולם. מדובר בקבוצה של למעלה ממאה סוגי וירוס שונים, שחלקם גורמים ליבלות עור פשוטות- קונדילומות, אך אחרים עלולים לגרום לשינויים טרום-סרטניים ולסוגי סרטן שונים, בעיקר סרטן צוואר הרחם אצל נשים, אך גם סרטן פי הטבעת, הפין, הגרון והפה אצל גברים ונשים כאחד.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 4 דקות


שימור פריון סוציאלי בישראל: המדריך המלא לזכאות ועלויות
ימור פריון הפך בשנים האחרונות לנושא מרכזי בישראל, במיוחד לאור השינויים החברתיים והטכנולוגיים המאפשרים לנשים לשמר את יכולתן להביא ילדים לעולם גם בגילאם מאוחרים יותר. לצד שימור פריון מסיבות רפואיות, כמו טיפולים בסרטן או מחלות כרוניות, קיימת גם האפשרות לשימור פריון מסיבות חברתיות, הנקראת שימור פריון סוציאלי. אז מי זכאית לשימור פריון סוציאלי בישראל, מהם השיקולים הרפואיים והחברתיים, ומהן העלויות הכרוכות בכך?

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


שרירנים ברחם (מיומות): תסמינים, אבחון ודרכי טיפול
האבחנה “שרירן ברחם” מעוררת לעיתים דאגה, אך בנשים רבות מדובר בממצא שכיח ושפיר, שלרוב ניתן לנהל ולטפל בו ביעילות.
שרירנים ברחם, או "מיומות", הם גידולים לא סרטניים הנוצרים בתוך שריר הרחם. הם נפוצים מאוד בקרב נשים בגיל הפוריות, ולעיתים עלולים להשפיע על איכות החיים ולעיתים נדירות על היכולת להרות. אז עד כמה התופעה שכיחה מה התסמינים, ומתי ואיך ניתן לטפל?

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 2 דקות


איזה חיסונים ניתנים בהריון: כל מה שצריך לדעת למען בריאות האם והילוד
ההריון הוא תקופה שבה בריאות האם והעובר תלויה במגוון גורמים. אחת הדרכים החשובות ביותר לשמירה על בריאות האישה ההרה והילוד היא קבלת החיסונים המומלצים. חיסונים אלה מגנים מפני מחלות שעלולות לסכן את האם והעובר, ומפחיתים סיבוכים שעלולים להתרחש במהלך ההריון או לאחר הלידה.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות


מעכשיו אמרו PMOS: השם החדש והמדויק לתסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS)
נערות ונשים מגיעות לעיתים קרובות למרפאה עם חשש כבד בעקבות ממצא של "שחלות פוליצסטיות" שנצפה בבדיקת אולטרה סאונד גינקולוגי, אז מה חשוב לדעת הממצא ומה משמעותו?

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 4 דקות


הכנה להריון בריא: המדריך המלא לבדיקות, תוספים וסקר גנטי
ההחלטה להרות היא רגע משמעותי ומרגש, המשלב שמחה עם אחריות אמיתית לבריאותך ולבריאות העובר. כבר בשלב התכנון ניתן ליצור בסיס יציב להריון תקין על ידי תוספים מתאימים, בדיקות מקדימות, בירור גנטי ובדיקת מצב רפואי כללי. הנחיות משרד הבריאות והאיגוד הישראלי למיילדות וגינקולוגיה מספקות קו מנחה ברור – ואת יכולה להיעזר בו כדי להתחיל את המסע בביטחון.

ד״ר נגה פורת
זמן קריאה 3 דקות
bottom of page