וירוס הפפילומה האנושי HPV הוא אחד הווירוסים הנפוצים בעולם, ומועבר במגע מיני. מרבית ההדבקות חולפות מעצמן, אך חלק מהזנים עלולים לגרום ליבלות באיברי המין ולשינויים טרום סרטניים וסרטניים. מאחר שמדובר בזיהום נפוץ ושכיח, ידע מדויק הוא מרכיב חשוב במניעה.

כאשר מתעוררת שאלה לגבי תרופה מסוימת, כדאי לפנות למקורות אמינים המתמחים במידע תרופתי בהריון. יש מרכזים ארציים וייעוציים שמספקים מידע מקצועי ומעודכן על תרופות, חשיפה לחומרים שונים והשלכותיהם האפשריות. המרכזים הללו פועלים בשיתוף מומחי רוקחות קלינית ורפואת אם־עובר, והם מאפשרים לקבל הסבר ברור, אישי ומבוסס מחקר. פנייה אליהם יכולה להפחית משמעותית דאגות, לכוון לטיפול בטוח ולהעניק תחושת ביטחון בקבלת ההחלטות הרפואיות לאורך כל ההיריון.

להרגיש קצת הצפה אחרי הלידה זו תחושה טבעית לחלוטין. הגוף שלך מתאושש, את מטפלת בתינוקת חדשה, והמציאות משתנה בכל רגע. דווקא בתקופה הזו חשוב להזכיר לעצמך שאותה אמירה מוכרת - אמא בריאה, תינוק בריא - ממשיכה להיות נכונה גם אחרי הלידה, ודווקא עכשיו את זקוקה להקשבה ולתמיכה.

המשפטים האלה עולים כמעט בכל מפגש עם אישה בגיל המעבר: ״אני מרגישה שאני נשרפת מבפנים״ ״ אני מתעוררת שטופת זיעה וצריכה להחליף מצעים" ״אני ישנה עם מזגן ובעלי עם שמיכת פוך״ גלי חום הם אחד התסמינים השכיחים והמדוברים ביותר בתקופה הזו. חלק מהנשים חוות אותם לתקופה קצרה ובעוצמה קלה אבל עובר אחרות הם גורם משעותי בירידה באיכות החיים והשינה, ירידה בתפקוד היומיומי וסיבה להעדרות ממקום העבודה או השתתפות בפעילויות שונות. חשוב לי שנשים תדענה שלא מדובר בגזירת גורל, אין סיבה  "ללמוד לחיות עם זה"

במהלך שלושת העשורים שבהם אני מלווה נשים בהיריון, אני פוגשת שוב ושוב את אותה תופעה. כולם מדברים על העובר, על ההתפתחות שלו, על הגודל והמראה בכל שבוע. אבל את, האמא, זו שחווה את ההיריון בגוף ובנפש, נשארת לפעמים מאחור. דווקא עכשיו חשוב להבין לא רק מה קורה לתינוק שלך אלא גם מה עובר עלייך. איך הגוף משתנה, אילו תסמינים תקינים לחלוטין ואילו מצריכים תשומת לב מיוחדת. אני מזמינה אותך לקרוא ולהכיר את השינויים שחווים יחד עם ההיריון. ההבנה הזו מעניקה רוגע וביטחון ומאפשרת מעבר יציב יותר לאור

בעידן שבו מדברים יותר על גוף האישה ועל בריאות נשית, חשוב לדעת מה באמת קורה בגוף בתקופה הזו

בחירת אמצעי מניעה היא החלטה אישית ומשמעותית, כי פרט למניעת היריון ניתן גם להשיג שיפור באיכות החיים, וויסות המחזור החודשי ואיזון הורמונלי. קשת האפשרויות של אמצעי המניעה רחבה ומגוונת וההחלטה באיזה לבחור מבוססת על מצבה הבריאותי של האישה, העדפותיה , משך הזמן בו תרצה להמנע מהריון ועוד. מה הם אמצעי מניעה הורמונליים? אמצעי מניעה הורמונליים מבוססים על מתן הורמונים סינתטיים או טבעיים של אסטרוגן בשילוב עם פרוגסטרון או פרוגסטרון בלבד, שתכליתם מניעת ביוץ- ובדרך זו נמנע ההריון. הסוגים העי

חלק גדול מהנשים ההרות חווה בחילות והקאות קלות בתחילת ההריון, הידועות כ"בחילות בוקר". אך מה קורה כאשר התופעה הופכת לחמורה במיוחד? היפראמזיס גרבידרום (Hyperemesis Gravidarum) הוא מצב רפואי שבו ההקאות מרובות וקשות עד שהן גורמות להתתייבשות, אובדן משקל משמעותילעיתים,  וחולשה קיצונית. מצב זה עלול להשפיע על איכות חייה של האישה ועל בריאות העובר, ובמקרים מסויימים אף  דורש אשפוז.  בטרם קביעת האבחנה חשוב לבצע הערכה רפואית ומעבדתית מותאמת. מה גורם להקאות מרובות בהריון? הסיבות להיפראמזיס