המשפטים האלה עולים כמעט בכל מפגש עם אישה בגיל המעבר: ״אני מרגישה שאני נשרפת מבפנים״ ״ אני מתעוררת שטופת זיעה וצריכה להחליף מצעים" ״אני ישנה עם מזגן ובעלי עם שמיכת פוך״ גלי חום הם אחד התסמינים השכיחים והמדוברים ביותר בתקופה הזו. חלק מהנשים חוות אותם לתקופה קצרה ובעוצמה קלה אבל עובר אחרות הם גורם משעותי בירידה באיכות החיים והשינה, ירידה בתפקוד היומיומי וסיבה להעדרות ממקום העבודה או השתתפות בפעילויות שונות. חשוב לי שנשים תדענה שלא מדובר בגזירת גורל, אין סיבה  "ללמוד לחיות עם זה"

בעידן שבו מדברים יותר על גוף האישה ועל בריאות נשית, חשוב לדעת מה באמת קורה בגוף בתקופה הזו